Hyvinvointi / Health Care and Social Services

Projektiharjoittelun sisältö vastaa opintojakson tavoitteisiin: - auttaa asiakasta tunnistamaan omia voimavarojaan terveyden ylläpitämisessä ja omahoidossa sekä vahvistaa asiakkaan osallisuutta - suunnitella, toteuttaa ja arvioida asiakkaan / yhteisön hyvinvointia edistävää toimintaa - soveltaa terveydenhoitajatyön toimintamalleja ja työmenetelmiä asiakaslähtöisesti - toimia tavoitteellisesti monialaisessa yhteistyöverkostossa muuttuvissa toimintaympäristöissä - toimia vastuullisesti, suunnitellen, arvioiden ja kehittäen omia projektityön valmiuksiaan

- Terveydenhoitajatyön historia ja tausta - Promotiivinen ja preventiivinen terveydenhoitajatyö eri toimintaympäristöissä - Vastuullisuus, kestävyys, eettisyys ja näyttöön perustuva toiminta terveydenhoitajan työssä - Asiakaslähtöiset ja osallistavat toimintamallit sekä työmenetelmät - Toiminta monialaisessa yhteistyöverkostossa ja yhdyspintatyöskentely - Viestintä terveydenhoitajan työssä

Skitsofrenia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, depressio, trauma, ahdistuneisuushäiriöt, stressi, kipu, syömishäiriöt, työuupumus. Ruumiillinen voimavaratutkiminen ja motivaatiotasot. Mielenterveyskuntoutujan toimintakyvyn arviointi ICF-näkökulmasta. Mielen ja ruumiin tietoisuutta tukevia fysioterapeuttisia menetelmiä ja harjoituksia (suhde alustaan, keskilinjaan, liikekeskuksiin, reviirirajoihin, ruumiinrajoihin ja hengitykseen). Fysioterapia erilaisissa voimavarojen ja vireyden vähentymistilanteissa.

Työterveyshuolto, moniammatillisuus, työterveyshuollon toimintaympäristö ja työterveyshuoltoon liittyvä lainsäädäntö (+ pätevyys toimia työterveyshuollossa) Työperäiset (TULE) sairaudet (työlääketiede) Ergonomia Työpaikkaselvitys (työn kuormitustekijöiden arviointimenetelmät ja altisteet)?ja toimintasuunnitelma Terveystarkastus, työkyvyn arviointi ja terveyssuunnitelma Työkyvyn hallinta, seuranta ja varhainen tuki Työsuojelu Työikäisen terveyskäyttäytyminen ja TANO (tiedon anto, ohjaus ja neuvonta)

Opintojakso sisältää: - Lääketiede: Yleisimmät hengityselimistön ja sydämen sairaudet/viat sekä niiden lääkehoito - Elintapasairauksien riskitekijät ja ehkäisy - Hengitysfysioterapia: Hengitysasiakkaan tutkiminen, arviointi ja ohjaus - Sydän- ja verenkiertoelimistön fysioterapia: Sydänpotilaan fyysisen suorituskyvyn arviointi ja liikunnallinen ohjaus ja kuntoutus

Geriatria (sisältönä mm. vanhenemiseen liittyvät muutokset elimistössä, gerastenia ja sarkopenia, muistisairaudet, vanhusten mielialahäiriöt, lääkehoito) Ikääntyneen toimintakyvyn arviointi ja kuvaaminen Ikääntyneiden kaatumistapaturmat ja niiden ehkäisy Muistisairaan ohjaaminen ja kuntoutus Ikääntyneiden toimintakyvyn harjoittaminen (mm. voima- ja tasapainoharjoittelu, ravitsemuksen erityispiirteet) Teknologia ikääntyneiden kuntoutuksessa Ikääntyneen palveluohjaus ja neuvonta

- Tavallisimpien tule-toimintahäiriöiden tutkiminen ja kinesiologian ymmärtäminen (niska, hartiarengas-olkapää, kyynärpää, ranne, käsi, rintakehä, selkä, lantiorengas ja SI-nivel, lonkka, polvi, jalkaterä, nilkka) - Toimintahäiriön kehittyminen, toiminnallinen anatomia ja kliininen päättely. Toimintakykyä tukevan fysioterapian suunnittelu ja toteutus. - Harjoittelun lainalaisuuksien soveltaminen kudosten tila huomioiden. Itsehoidon ohjaus. - Tule-sairaudet - Tule hoitoketjun toteutuminen ja jatkohoidon järjestäminen

Opiskelija osaa - suunnitella ja ohjata yksilölle ja ryhmälle tavoitteellista liikkumista ja liikuntaa. - soveltaa fyysisen harjoittelun perusteita sekä motorisen oppimisen periaatteita tavoitteellisen liikuntaharjoittelun ohjaamisessa. - hyödyntää ohjaustilanteissa erilaisia toimintaympäristöjä, menetelmiä, liikuntamuotoja, välineitä ja musiikkia. - ohjatessa arvioida liikkeen suoritustapaa ja elimistön kuormitusta. - käyttää hyvinvointivalmennuksen periaatteita ja innovatiivisia, teknologia- ja asiakaslähtöisiä ratkaisuja yksilön sekä ryhmän ohjaamisessa.

Luennot: Elimistön energia-aineenvaihdunta ja sen säätely, hengitys- ja verenkiertoelimistön vaste kuormitukseen ja adaptoituminen säännölliseen harjoitteluun, fyysisen suorituskyvyn eri osa-alueet ja niiden harjoittaminen, liikunta painonhallinnassa, ylikuormitus, liikunnan aiheuttamat riskit, liikunta erityisolosuhteissa, optimaalinen liikunta eri elämänvaiheissa ja fyysisen kunnon mittaaminen. Harjoitukset: Hengitys- ja verenkiertoelimistön vasteet kuormitukseen, UKK 6 min kävelytesti, UKK 2 km kävelytesti, suorituskykytestistöt, tasapaino- ja koordinaatiotestit, epäsuora- ja suora VO2max PP-ERGOlla, polar lepotilatesti.

Kipuilmiöt, kivun luokittelu ja mekanismit, kipujärjestelmä Kivun kokemus ja biopsykososiaalisuus Kivun arviointimenetelmät Kipukokemuksen ja kudosvaurion huomiointi fysioterapiassa Kipu ja terapeuttinen harjoittelu Neurodynamiikka kivun hoidossa Lääkkeettömien kivunhallintamenetelmien hyödyntäminen Elektroterapian (TNS, IF) perusteet ja turvallisuustekijät Kivun lääkehoidon perusteet

Toimintakyvyn mittaukset ja Perusliikkumisen arviointi. ADL-toimintojen ja kävelyn analysointi Toimintakyvyn ICF / TOIMIA-tietokanta Neurodynamiikka käsitteenä, tunnon,refleksien ja merkkilihasten testaaminen, SLUMP, SLR, PKB, sekä yläraajan päähermojen manuaaliset testit. Kirjaaminen fysioterapiassa Asiakastapaukset parityöskentelynä: Fysioterapiasuunnitelma yhteenveto tutkimistuloksista, tavoitteet, toteutus ja arviointisuunnitelma, kliininen päättely ja dokumentointi, harjoitusohjelman laatiminen ja ohjaaminen asiakkaalle.

Kehityspsykologia Kasvu ja kehitys sekä vanhenemismuutokset Toimintakyky ja ICF sen kuvaajana Kohtaaminen ja vuorovaikutus asiakastilanteissa Ympäristön esteettömyys ja saavutettavuus Kodin toimivuus sekä apuvälineet toimintakyvyn tukijoina. Opintojakson sisällöt yhdistyvät asiakkaan kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen (ICF).

OSA 1: Elinjärjestelmät Verenkierto, Lymfa ja elimistön puolustusjärjestelmät, Hengityselimistön rakenne ja toiminta, Ruoansulatuselimistön rakenne ja toiminta, Ravintoaineet, Virtsaneritysjärjestelmän rakenne ja toiminta, Happo-emäs- ja neste-elektrolyytti tasapainon säätely, Lisääntyminen, raskaus ja synnytys, Autonomisen hermoston säätelytoiminta, Umpieritys. OSA 2: Kudosten biokemiaa ja paranemisprosessi, aistit ja oppimisen neurofysiologia Homeostaasi, Kemian käsitteet anatomiassa, (atomi, kemialliset sidokset, diffuusio, osmoosi, ATP), Luu- ja sidekudoksen paranemisprosessi, epiteelikudos, Lihaskudoksen paranemisprosessi, nivel ja sitä ympäröivien kudosten perusrakenne, venytysrefleksi ja muut refleksit fysioterapiassa, näkö- ja kuuloaisti, iho, veri, vestibulaarijärjestelmä, tuntoaisti, kipuaisti ja aivot, muisti, oppiminen, perifeerinen hermosto. Alla olevat kokonaisuudet käydään biomekaniikan kurssin yhteydessä, eikä tentitä enää tässä opintojaksossa: Hermokudos, synapsi, aktiopotentiaali, Aivokalvot, selkäydinneste, Selkäytimen rakenne ja toiminta, refleksit, Aivojen rakenne ja toiminta, luu- ja lihaskudoksen hienorakenne ja toiminta.

Tarkentuu myöhemmin

- valmistumiseen liittyvät asiat - oman osaamisen tuotteistaminen - oman osaaamisen analysointi : pofo-työskentely

Ammatillinen kasvu 1 (1 op) Opiskelija osaa • toimia LAB AMK:n sähköisissä järjestelmissä • tunnistaa omaa osaamistaan, omia vahvuuksia ja sen kehittämistarpeita • laatia oman henkilökohtaisen opinto- ja urasuunnitelman • antaa palautetta palveluista ja osallistuu koulutuksen kehittämiseen Ammatillinen kasvu 1 (1 op) sisällöt: - ryhmäyttäminen - HOPS, AHOT (oma osaaminen, omat vahvuudet ja kehittämistarpeet - SWOT) - palautekeskustelut - harjoittelujen orientaatio, työelämäläheisyys opinnoissa (LAB duuni) Ammatillinen kasvu 2 (1 op) Opiskelija osaa • seurata omien opintojen etenemistä sähköisissä järjestelmissä • syventää omaa osaamistaan • edistää omaa osaamisidentiteettiään urasuunnitelman mukaisesti • arvioida palveluita ja kehittää koulutusta Ammatillinen kasvu 2 (1 op) sisällöt: - opiskelijan vastuu seurata omia opintoja (Peppi) - HOPS - osaamisen kehittämisen vaihtoehdot urasuunnitelman mukaisesti (opintojen tarjonta, työelämä osana opintoja, mm. LAB Duuni, hankkeet) - palautekeskustelut Ammatillinen kasvu 3 (1 op) Opiskelija osaa • markkinoida omaa osaamistaan työnhakutilanteissa • syventää osaamisidentiteettiään osana jatkuvaa oppimista • hahmottaa omia tulevaisuuden työelämän osaamistarpeita • arvioida palveluita ja kehittää koulutusta Ammatillinen kasvu 3 (1 op) sisällöt: - valmistumisvaiheen HOPS keskustelu (ns. loppukeskustelu) tutoropettajan kanssa - jatkuvan oppimisen vaihtoehdot - palautekeskustelut - yleissairaanhoitajan osaamisen arviointi (180 op) -kokeen suorittaminen Ennen kokeeseen ilmoittautumista tulee olla suoritettuna vähintään 140 op (suositus 180 op) sekä kolmet lääkelaskut.Kokeen suorittaminen hyväksytysti vaaditaan ennen valmistumista.

Ammatillinen kasvu 2 (1 op) sisällöt: -Hops-keskustelu -omien arvojen, kiinnostuksen kohteiden ja tulevaisuuden suunnitelmien tunnistaminen -omien mahdollisuuksien ja vaihtoehtojen tunnistaminen työmarkkinoilla -opinto- ja urapolun suunnittelu tavoitteiden saavuttamiseksi -hankeyhteistyö -opinnollistaminen Opiskelija: -tietää päätöksenteon merkityksen urasuunnittelussa - tietää ja tunnistaa erilaisia päätöksentein stategioita -ymmärtää tavoitteiden asettamisen merkityksen urasuunnittelussa

Ammatillinen kasvu 1 (1 op) Opiskelija osaa • toimia LAB AMK:n sähköisissä järjestelmissä • tunnistaa omaa osaamistaan, omia vahvuuksia ja sen kehittämistarpeita • laatia oman henkilökohtaisen opinto- ja urasuunnitelman • antaa palautetta palveluista ja osallistuu koulutuksen kehittämiseen Ammatillinen kasvu 1 (1 op) sisällöt: - ryhmäyttäminen - HOPS, AHOT (oma osaaminen, omat vahvuudet ja kehittämistarpeet - SWOT) - palautekeskustelut - harjoittelujen orientaatio, työelämäläheisyys opinnoissa (LAB duuni) Ammatillinen kasvu 2 (1 op) Opiskelija osaa • seurata omien opintojen etenemistä sähköisissä järjestelmissä • syventää omaa osaamistaan • edistää omaa osaamisidentiteettiään urasuunnitelman mukaisesti • arvioida palveluita ja kehittää koulutusta Ammatillinen kasvu 2 (1 op) sisällöt: - opiskelijan vastuu seurata omia opintoja (Peppi) - HOPS - osaamisen kehittämisen vaihtoehdot urasuunnitelman mukaisesti (opintojen tarjonta, työelämä osana opintoja, mm. LAB Duuni, hankkeet) - palautekeskustelut Ammatillinen kasvu 3 (1 op) Opiskelija osaa • markkinoida omaa osaamistaan työnhakutilanteissa • syventää osaamisidentiteettiään osana jatkuvaa oppimista • hahmottaa omia tulevaisuuden työelämän osaamistarpeita • arvioida palveluita ja kehittää koulutusta Ammatillinen kasvu 3 (1 op) sisällöt: - valmistumisvaiheen HOPS keskustelu (ns. loppukeskustelu) tutoropettajan kanssa - jatkuvan oppimisen vaihtoehdot - palautekeskustelut - yleissairaanhoitajan osaamisen arviointi (180 op) -kokeen suorittaminen Ennen kokeeseen ilmoittautumista tulee olla suoritettuna vähintään 140 op (suositus 180 op) sekä kolmet lääkelaskut.Kokeen suorittaminen hyväksytysti vaaditaan ennen valmistumista.